Discover your interests, together

Real deals, honest reviews and shopping stories from people who share your interests — every day on Milik.

Discover your interests, togetherReal deals, honest reviews and shopping stories from people who share your interests — every day on Milik.

Dari Denai Tempatan ke Chamonix: Kisah Seorang Pelari ke UTMB Finals

Dari Denai Tempatan ke Chamonix: Kisah Seorang Pelari ke UTMB Finals
Interest|Trail Running

Larian denai UTMB sebagai impian dan ujian tertinggi

Larian denai UTMB ialah siri perlumbaan ultramarathon di sekitar Banjaran Mont-Blanc yang menghimpunkan pelari denai dunia merentas Perancis, Itali dan Switzerland, dengan jarak puluhan hingga ratusan kilometer, elevasi ribuan meter dan keadaan cuaca tidak menentu, menjadikannya gabungan maraton lasak, pengurusan tenaga jangka panjang serta ketahanan mental yang dianggap antara paling berprestij dalam dunia larian denai moden. Dalam konteks ini, perjalanan seorang pelari Malaysia ultramarathon seperti Haddafi Hamidun bukan sekadar cerita penyertaan, tetapi bukti bahawa denai tempatan boleh menjadi batu loncatan ke Chamonix. Ia juga hujah jelas bahawa kualifikasi Ultra-Trail tidak lagi eksklusif kepada pelari dari negara empat musim, sebaliknya terbuka kepada sesiapa yang sanggup menempuh tahun-tahun latihan, kegagalan dan penyesuaian diri.

Dari Denai Tempatan ke Chamonix: Kisah Seorang Pelari ke UTMB Finals

Lapan tahun membina langkah: dari denai tempatan ke pentas dunia

Kisah Haddafi Hamidun, atau Dafi, menolak mitos bahawa hanya bakat semula jadi cukup untuk menjejakkan kaki ke Chamonix. Kariernya dalam larian denai bermula sekitar 2018, ketika dia masih belajar, berlari perlahan-lahan, belajar daripada rakan, internet dan – paling penting – daripada kesilapan sendiri. Dia tidak datang dari sistem elit; dia datang daripada komuniti yang ke lapangan hujung minggu, tersesat di denai, lalu bangkit semula selepas kecewa. Bagi Dafi, kelayakan ke UTMB Finals dalam kategori CCC sejauh 100 kilometer ialah kemuncak hampir lapan tahun usaha yang tidak glamour: latihan berulang, perlumbaan tempatan kecil, dan konsistensi yang ramai pelari abaikan. Dia sendiri mengakui, saat menerima berita kualifikasi itu pada Januari, tahap yang dikecapinya “tak pernah dibayangkan”, satu pengakuan jujur tentang betapa panjangnya perjalanan seorang pelari Malaysia ultramarathon sebelum diiktiraf di pentas global.

Dari Denai Tempatan ke Chamonix: Kisah Seorang Pelari ke UTMB Finals

Kualifikasi Ultra-Trail: dari batu denai ke Running Stones

UTMB World Series menjadikan kualifikasi Ultra-Trail proses yang sama penting dengan hari perlumbaan itu sendiri. Menurut Trail Runner Magazine, sebanyak 8,900 pelari memohon bagi 2,300 tempat ke Ultra-Trail du Mont-Blanc, menunjukkan betapa ketatnya persaingan untuk sekeping bib di Chamonix. Sistem UTMB menggunakan kombinasi perlumbaan kelayakan, Running Stones dan loteri, selain kemasukan automatik bagi atlet yang pantas. Untuk pelari seperti Dafi, ini bermakna perlumbaan di denai tempatan, kemudian ke perlumbaan yang diiktiraf UTMB, bukan lagi sekadar "race testing"; ia strategi jangka panjang. Setiap perlumbaan yang memberikan Running Stones ialah pelaburan ke arah satu peluang tipis dalam loteri. Di sinilah larian denai tempatan memainkan peranan: ia membina pengalaman, keyakinan dan profil prestasi, supaya apabila peluang ke perlumbaan UTMB World Series muncul, pelari sudah bersedia dan tidak sekadar bergantung kepada nasib.

Persiapan UTMB: antara altitud, elevasi dan kepala yang tenang

Persiapan UTMB tidak dapat direduksikan kepada jadual latihan biasa; ia ialah projek menyeluruh ke atas tubuh dan minda. Dafi sedar latihan di tanah air tidak mampu meniru sepenuhnya altitud tinggi dan suhu sejuk Chamonix, namun itu bukan alasan untuk pasrah. Dia menyusun strategi: menyertai perlumbaan di kawasan altitud seperti tanah tinggi, menaikkan jumlah elevasi mingguan, memberi penekanan kepada long climb dan long downhill, serta latihan kekuatan supaya kaki masih stabil selepas berjam-jam di denai. Pada fasa akhir, dia bukan lagi mengejar beban latihan, sebaliknya memastikan tubuh segar, tidur cukup, pemulihan terjaga dan kelengkapan perlumbaan diperiksa satu per satu. Menariknya, dia memilih untuk menukar rasa gementar kepada keterujaan; masuk ke Chamonix dengan mindset mahu menikmati pengalaman, sambil mendisiplinkan diri untuk fokus pada setiap kilometer.

Dari Denai Tempatan ke Chamonix: Kisah Seorang Pelari ke UTMB Finals

Menghubungkan denai tempatan dengan pengiktirafan global

Perlumbaan CCC sejauh 100 kilometer yang bakal ditempuhi Dafi bukan sekadar angka – ia simbol jambatan antara denai tempatan dan pengiktirafan global. Laluan merentas Courmayeur, Champex-Lac hingga Chamonix, dengan kira-kira 6,000 meter elevasi dan had masa 26 jam 30 minit, memaksa pelari mengurus tenaga dengan bijak, bukannya berlumba membuta tuli. Di sinilah pengalaman daripada perlumbaan tempatan yang panas, lembap dan teknikal menjadi aset; pelari yang belajar mengawal ego dan pace di rumah akan lebih tenang apabila dikelilingi pelari elit dunia. Perkara penting diingat: UTMB bukan penafian denai asal, tetapi sambungan logik kepada komuniti yang selama ini membina pelari. Apa yang Dafi lakukan ialah mengetuk pintu dunia menggunakan bahasa prestasi, menunjukkan bahawa persiapan UTMB boleh bermula di denai kecil berhampiran, asalkan pelari sanggup konsisten, berkongsi ilmu dan terus bermimpi.

Milik earns a commission when you shop through our links, at no extra cost to you.

You May Also Like

Comments
Say something...
No comments yet. Be the first to share your thoughts!